sam. Mar 21st, 2026
savons exfoliants après la découpe

Bonjour, bonjour,
Alors on se retrouve aujourd’hui pour une recette de savon exfoliant fait maison à l’avoine.

Il est également super doux et nourrissant pour la peau grâce à l’avoine.

Les propriétés de l’avoine

L’avoine est très riche en principes actifs apaisants, antioxydants (bêta-glucane, avénanthramides) et éléments nutritifs.

L’avoine apaise les démangeaisons et l’inconfort des peaux sensibles et atopiques.

De plus, grâce à son action émolliente, l’avoine va permettre de maintenir l’hydratation de la peau.

Vous l’aurez donc compris, l’avoine est l’ingrédient indispensable des peaux sensibles.

Pour en savoir plus sur l’avoine, vous pouvez également aller voir le site d’aroma-zone.

Les ingrédients du savon exfoliant à l’avoine

Huile d’olive vierge extra – 50%
Beurre de cacao – 20%
Beurre de karité – 20%
Huile de coco ou de coprah – 10%


Eau et soude à calculer avec un calculateur

Flocons d’avoine légèrement mixés – 20% du poids total des huiles/beurres
Poudre d’avoine colloïdale – 5% du poids total des huiles/beurres


Surgraissage par réduction de soude – 8%

Pour savoir comment utiliser un calculateur c’est par ici !

Propriétés des huiles

L’huile d’olive est excellente en savonnerie, elle donne donc un savon très doux et émollient pour la peau.

Ensuite, les beurres de cacao et de karité vont nourrir la peau grâce à une forte présence d’insaponifiables. Ils vont également permettre d’obtenir un savon dur, qui ne fondra pas trop vite.

Et enfin , l’huile de coco va augmenter le pouvoir lavant du savon et lui donner une belle mousse.

Préparation du savon exfoliant à l’avoine

Pour commencer, vous pouvez aller voir mes précédents articles sur le matériel et les consignes de sécurité en SAF (ici), ainsi que mon tuto photo (ici).

Huile d'olive, flocons d'avoine grossièrement mixés, poudre d'avoine colloïdale
Huile d’olive, flocons d’avoine grossièrement mixés, poudre d’avoine colloïdale
  • Tout d’abord, peser vos huiles, beurres et les ajouts séparément.
  • Faire fondre doucement les beurres au bain-marie.
  • Une fois les beurres fondus, ajoutez y vos huiles.
Beurre de cacao et beurre de karité au bain marie
Beurre de cacao et beurre de karité au bain marie
  • Peser votre eau et peser ensuite votre soude en respectant les consignes de sécurité.
  • Verser ensuite, la soude dans l’eau et remuer doucement. Le mélange va ensuite monter en température, laisser le refroidir.
Perles de soude caustique et eau pour la lessive de soude. Pensez à avoir à coté de vous du vinaigre blanc en cas de projection de soude. le vinaigre blanc va neutraliser la soude.
Perles de soude caustique et eau pour la lessive de soude. Pensez à avoir à coté de vous du vinaigre blanc en cas de projection de soude. le vinaigre blanc va neutraliser la soude.
  • Une fois que le soude et les huiles / beurres sont presque à la même température (40° environ), verser la soude doucement dans les huiles.
  • Mélanger, puis mixer par à-coups avec votre mixeur plongeur jusqu’à l’apparition d’une trace fine
bécher avec les huiles et beurres fondus. La soude vient d’être ajoutée. Apparition d'une trace fine.
La poudre d’avoine a été ajouté à la pâte à savon en même temps que la lessive de soude.
  • Ensuite, vous pouvez ajouter les flocons d’avoine et l’avoine colloïdale. Mélanger doucement au fouet manuel pour ne pas trop mixer vos flocons d’avoine.
Pate à savon à l'avoine. Trace fine
Ajout de l’avoine à la pâte à savon. La trace est fine.
Le savon est prêt à être coulé dans le moule.
  • Enfin, couler votre pâte à savon dans un moule en sillicone.
pate a savon dans un moule silicone rose.
La pâte à savon est coulé dans un moule silicone.
  • Au bout de 24 heures vous allez pouvoir enfin démouler votre savon.
  • Couper le savons en savonnettes
  • Laisser curer vos savons au moins 4 semaines.
savons exfoliants à l'avoine après la découpe
savons exfoliants après la découpe

By Nana

2 thoughts on “Savon exfoliant à l’avoine”
  1. Bonjour, je fais déjà mes savons saf pour peaux sèches, les propriétés de l’avoine m’intéressent, mais dans votre recette, vous ne SURGRAISSez après la trace? De façon à être surgras? Merci pour votre réponse.
    Bien cordialement

    1. Bonjour,
      Je ne surgraisse presque jamais à la trace car j’ai trop peur d’oublier d’ajouter les huiles en cas de trace fulgurante ou autre étourderies.
      Je viens de voir que je ne l’ai pas précisé dans l’article, je vais le modifier de ce pas. Ce savon est surgras à 8% par réduction de soude.

      Vous pouvez bien sur augmenter ou diminuer le surgraissage comme vous le souhaitez.
      J’espère avoir répondu à votre question.
      Bonne fin de journée.

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